Если вы хотите наладить работу своего организма, привести в порядок пищеварение и сон, сегодняшняя статья специально для вас! Расскажем, в какое время употреблять привычные продукты - кефир, фрукты, кофе и так далее
Специфический вкус ягоды облепихи, который оставляет долгое послевкусие эфиров, обусловлен большим количеством витаминов и микроэлементов. Свежую ягоду сейчас найти трудно, но облепиховое варенье сохраняет всю пользу плодов
Мы ни в коем случае не допустим ошибку, если скажем, что молоко – это такой же важный продукт в доме каждого человека, как хлеб, свежие овощи и яйца. Раньше не возникало проблем с выбором молока, ведь единственное отличие заключалось в жирности
В России до сих пор не утихает спрос на суши и роллы. Уже несколько лет японская кухня для россиян – одна из составляющих рациона питания. Но по телевидению часто можно услышать споры о вреде ингредиентов, используемых в этих блюдах. Так ли они опасны?
Гипертония считается достаточно серьезным заболеванием. И говоря о причине ее происхождения, врачи разводят руками. Четко найти причину появления у человека гипертонии до сих пор не получилось
Обычный чёрный или зелёный чай можно сделать настоящим помощником при различных заболеваниях, а также для поднятия иммунитета. Если добавить в чай различные сушеные ингредиенты можно наслаждаться настоящим источником здоровья и хорошего самочувствия
Все больше людей предпочитают использовать ортопедические подушки вместо обычных. Разберем, в чем преимущества подушек с эффектом памяти и как это работает
Ежедневные стрессы, большой поток информации и постоянное переутомление – рано или поздно мозг начинает «закипать». Ему необходим отдых и вот вам семь проверенных способов расслабить и перезагрузить свои мозги!
Проводить время в кругу семьи - бесценно. У каждого свои традиции, обычаи, способы весело проводить выходные и будние дни. Это могут быть активные игры на свежем воздухе, поездка на природу, прогулка по парку